Bonjour tout le monde !
Bienvenue sur le site de Cétozen ! Ce site se veut un site de référence, de recueil, d’échange et d’information pertinente entourant l’alimentation cétogène (CETO | KETO | LCHF). Vous […]
LES FRUITS DANS LA PERTE DE POIDS
INTRODUCTION Nous savons tous qu’en alimentation cétogène il est recommandé, voir nécessaire de diminuer votre apport en fruits et légumes et ce, pour plusieurs raisons. Je vais tenter de vous […]
LE SEL
Il est très important d’augmenter votre apport en sel en alimentation cétogène/LCHF ? Et la raison est simple ! Lorsque l’on mange moins de glucides et que l’on sécrète moins […]